We hadden al sporten als boksen, Pilates en Zumba. Maar nu is het tijd voor de nieuwste sportrage: Piloxing. Tenminste, als we De Telegraaf moeten geloven wordt het dé nieuwste sporthit. Piloxing is een mix van ballet ( of andere gezellige dansbewegingen), boksen en Pilates, ontwikkeld door de Zweeds-Amerikaanse Viveca Jensen. Hillary Duff en Emmy Rossum schijnen al fan te zijn … [Read more...] about Piloxing: de nieuwste sportrage?
zumba
Just Bounce: Fit op de Trampoline?
De ene sportrage is nog niet voorbij of de andere dient zich alweer aan. Dus vergeet Zumba, Sh'Bam of yoga, Just Bounce belooft de nieuwste hit te worden. En hier draait om springen op een trampoline. Volgens De Telegraaf wordt het de nieuwste trend in de sportscholen. Hmmmm .... … [Read more...] about Just Bounce: Fit op de Trampoline?
ViPR: Lekker vechten met boomstammen
Zumba te soft voor je en nu al genoeg van SH'BAM? Dan kan je altijd nog je toevlucht nemen tot ViPR. Dat is de nieuwste fitnessrage waarin het volstrekt normaal is om te gooien en vechten met kunststof 'boomstammen.' … [Read more...] about ViPR: Lekker vechten met boomstammen
SH’BAM!
Geen zin om naar de sportschool te gaan, maar hou je d'r wel van om een avond lang te dansen in een club of op een feest? Dan is misschien het nieuwe fitnessprogramma uit Nieuw-Zeeland SH'BAM wat voor jou. Daar kan je in een les van 45 minuten eenvoudige dansmoves leren op de nieuwste dance. Kan toch niet zo moeilijk zijn voor de gemiddelde dansliefhebber. … [Read more...] about SH’BAM!
Probeer deze van Shakira maar ‘ns uit je hoofd te krijgen …
Dat nieuwe She-wolf van Shakira is natuurlijk best aardig. Dat clipje is voor de meeste mannen nog leuker, maar het haalt het niet bij de remix van 'hips don't lie.' De Mambo Bambo mix. Als dat niet onderhoudend klinkt, weet ik het ook niet meer. … [Read more...] about Probeer deze van Shakira maar ‘ns uit je hoofd te krijgen …
